感謝。

朝、起きてストレッチを行い、家事育児をして

仕事へ出掛ける。

帰宅して、休んでまた、家事をして食事して片付けてと

フル回転の一日。



職場でも、台所に立っていてもどんな時も、

身体のポジションを意識して、ふいに崩れそうになったら正す。

心の中はいつでも、初心を忘れるべからず。


一人、落ち着いた静かな夜。
大好きな音楽を聴きながら、心を落ち着かせ、ふと振り返る。

こうやって懸命に生きていけるのも、家族や職場の方々、地域の方々

遠くで思ってくれる家族、友達。

見えないけれど、感じる。

周りに支えられて、私は生きている。

そのことだけは、忘れるべからず。

ありがとうございます。

深い感謝を込めて。　　　凜～　Les Caprices ～