小さくて大きな喜び。

エクササイズを始めると、あっという間に２時間近くが経ってしまう。

毎回、頭と背中のポジション、そして膝への意識、骨盤の位置

拇指球一点を確認し、

身体はひとつに繋がっているのだと実感します。


そんなエクササイズから感じること。

１０センチのルブタンを履いて、軸を取る練習を続けたおかげか

以前よりは、安定して履けるようになった気がします。

ハイヒールは練習して直ぐに歩けるようになれない私なので

やっと軸を感じ、丁寧に歩けている感覚を掴んだ時は

喜びが込みあげる。

パリの１区にあるルブタンのお店で

勇気を出して購入した、もう一足のハイヒールが私を待ってくれているので

これからも、コツコツと歩みます。


感謝を込めて　　　　凜～　Les Caprices ～